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骨盤が夫婦ゲンカの原因??

公開日: : 最終更新日:2013/12/18 ニュース・コラム紹介, 口コミ特集 , ,

 
 

違いが分かれば、夫婦喧嘩を回避できる?

どんなに仲のいい夫婦でも、喧嘩はしてしまいますよね。
考え方や、コミュニケーションのとりかたの違いなど、
男女の「違い」が喧嘩の原因だ、という話はよく聞きますよね。

そんな、喧嘩の原因をひき起こしてしまう男女の違いに、
骨盤の違いがあるというのです。

男性の骨盤は、女性と比べるとがっちりとしていて、
縦長でゆるみが少ない構造になっています。
一方の女性の骨盤は、男性と比べると、横に広く、
月経や出産のために緩みやすい構造になっています。

この、緩みやすい構造が、
女性を男性より柔軟で、思いやりを持ちやすい性質を生むのではないかと言われています。
一方の男性は、骨盤のゆるみが少ないことで、
ストレスに強く、命がけの仮に向いた性質をもっているのではといわれています。

よく言えば、
女性は思いやりがあって、柔軟。
男性は合理的で、ストレスに強い。

悪く言えば、
女性は優柔不断で感情的。
男性は好戦的で、利己的。

これだけ違いあれば、
うまくいかないことがあるのも納得、ではないでしょうか。

無用な衝突をさけて、良好な関係を築くために、いえるのは、
理解できない行動や思考が、お互いの悪気や悪意ではなく、
お互いのどうにもできない生まれ持った構造的な違いだということを知る事、
なのかもしれないですね。

とはいえ、
もっと画期的に解決できる方法があるとしたら、
取り組みたい、と思うものですよね。
ヨガのインストラクター資格も持つ、三沢礼子氏によれば、
旦那様に、柔軟さをもってもらうために、
骨盤のストレッチをするといいのだそうです。
リラックスを促して、安眠の効果があるというので、
ご夫婦で、試してみるのもよさそうですね。

■旦那改造計画!温厚な男性になっていただく方法とは?

「男性の硬い骨盤は構造上緩みにくいと言われています。しかしそれでも、緩めてあげると、男性であっても女性らしい温厚な考え方になり、女性の話をちゃんと聞く旦那様や、小さいことにいちいちカッカしない男性ができるのではないかと思います。

骨盤を緩める方法は簡単で、あぐらの状態で正面向きに座ります。左右の足裏を合わせます。両手でつま先を持ちます。足裏を合わせたまま、膝をパタパタと上下に動かします。

ゆったりと心地よい範囲で呼吸も楽に、リラックス。これだけです」

骨盤は四季を通して、また、1日を通して、緩んでいるときと、締まっているときがあるそうです。たとえば夏場でも冷房が効きすぎた部屋に長時間いると、これだけで骨盤の状態は不安定になるそうです。

よって女性であっても「ちょっとイライラするな」と思えば、あぐら状態で膝をパタパタと上下に動かして骨盤を調整してあげると、イライラ解消にいいとのことです。

 
参照:マイナビウーマン

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